お腹の張り・ガス溜まりが治らない…市販薬で改善しない腹部膨満感の原因とSIBO
2026.03.05
「常にお腹がパンパンに張って苦しい」「ガスが溜まってオナラがよく出るけれど、スッキリしない」。このようなしつこい腹部膨満感に悩まされていませんか?お腹の張りを解消しようと、市販の整腸剤を飲んだり、食物繊維やヨーグルトなどの発酵食品を積極的に摂る「腸活」を試したりしても、一向に改善しないケースがあります。実は、そのお腹の張りは単なる便秘や食べ過ぎではなく、近年注目を集めている「SIBO(小腸内細菌…

